一般由四氧化三铁在高热条件下在氢气流或一氧化碳气流中还原生成，主要成分为结构疏松的单质铁。由于还原铁粉本身已为粉末状，再加之其微观结构又十分疏松，故其表面积大。在化工生产及实验室作业中常用作还原剂。
  ;     还原铁粉通俗是利用固体或气体还原剂（焦炭、木炭、无烟煤、水煤气、转化天然气、分解氨、氢等）还原铁的氧化物(铁精矿、轧钢铁鳞等)来制取海绵状的铁。还原过程中分为（固体碳还原）一次还原和二次还原，一次还原就是固体碳还原制取海绵铁，一次还原主要流程是：(铁精矿、轧钢铁鳞等)→烘干→磁选→粉碎→筛分→装罐→进入一次还原炉→海绵铁。二次精还原流程:海绵铁→清刷→破碎→磁选→二次还原炉→粉块→解碎→磁选→筛分→分级→混料→包装→成品。用还原法所生产的铁粉，各项参数达标，Fe≥98%，碳≤0.01%，磷和硫都小于0.03%，氢损为0.1～0.2%。还原铁粉的主要用途有 ：粉末冶金制品还原铁粉，此行业耗用还原铁粉总量的60%~80%。

       电弧激光焊接条用恢复备份铁粉，在药皮内加入10～70%铁粉可整改电焊条的激光焊接新工艺并强势提供熔敷转化率。有机化工新材料用恢复备份铁粉，通常使用在有机化工新材料促使剂，贵黑色金属恢复备份，冷库保温隔热板的表层含有，铜转移等。打孔冷库保温隔热板的表层铁粉，在打孔铝制品时，向氧-乙炔焰中噴射铁粉,可解决打孔耐热性，扩展打孔钢种的条件，提供可打孔板材的厚度。发达国家金属粉有色金属冶炼业技木的不断地提供，当今金属粉有色金属冶炼配件上的宽泛应使用在火车，强大，摩拖车，家居小骄车，汽年，农机车，采石厂，电动三轮交通工具，设备，运输物流等各项自动化设备业。