一般由四氧化三铁在高热条件下在氢气流或一氧化碳气流中还原生成，主要成分为结构疏松的单质铁。由于还原铁粉本身已为粉末状，再加之其微观结构又十分疏松，故其表面积大。在化工生产及实验室作业中常用作还原剂。
       还原铁粉通俗是利用固体或气体还原剂（焦炭、木炭、无烟煤、水煤气、转化天然气、分解氨、氢等）还原铁的氧化物(铁精矿、轧钢铁鳞等)来制取海绵状的铁。还原过程中分为（固体碳还原）一次还原和二次还原，一次还原就是固体碳还原制取海绵铁，一次还原主要流程是：(铁精矿、轧钢铁鳞等)→烘干→磁选→粉碎→筛分→装罐→进入一次还原炉→海绵铁。二次精还原流程:海绵铁→清刷→破碎→磁选→二次还原炉→粉块→解碎→磁选→筛分→分级→混料→包装→成品。用还原法所生产的铁粉，各项参数达标，Fe≥98%，碳≤0.01%，磷和硫都小于0.03%，氢损为0.1～0.2%。还原铁粉的主要用途有 ：粉末冶金制品还原铁粉，此行业耗用还原铁粉总量的60%~80%。

  ;     焊工条用复原铁粉，在药皮内加入10～70%铁粉可完善焊丝的氩弧焊加工并特殊加强熔敷学习效率。有机化工环保用复原铁粉，最主要的用以有机化工环保崔化剂，贵材料复原，合金类调用，铜迁移等。切器不锈钢材料铁粉，在切器钢质品时，向氧-乙炔焰中喷射式铁粉,可增强切器性能参数，范畴切器钢种的位置，加强可切器层厚。随着我国粉未石油化工业技木的不断地加强，当下粉未石油化工零件及运转情况宽泛应用以二手车，手段，摩托，的家庭娇车，二手车，农机具，露天煤矿，電動器具，铣床，货物运输等各种各样机械厂业。