一般由四氧化三铁在高热条件下在氢气流或一氧化碳气流中还原生成，主要成分为结构疏松的单质铁。由于还原铁粉本身已为粉末状，再加之其微观结构又十分疏松，故其表面积大。在化工生产及实验室作业中常用作还原剂。
       还原铁粉通俗是利用固体或气体还原剂（焦炭、木炭、无烟煤、水煤气、转化天然气、分解氨、氢等）还原铁的氧化物(铁精矿、轧钢铁鳞等)来制取海绵状的铁。还原过程中分为（固体碳还原）一次还原和二次还原，一次还原就是固体碳还原制取海绵铁，一次还原主要流程是：(铁精矿、轧钢铁鳞等)→烘干→磁选→粉碎→筛分→装罐→进入一次还原炉→海绵铁。二次精还原流程:海绵铁→清刷→破碎→磁选→二次还原炉→粉块→解碎→磁选→筛分→分级→混料→包装→成品。用还原法所生产的铁粉，各项参数达标，Fe≥98%，碳≤0.01%，磷和硫都小于0.03%，氢损为0.1～0.2%。还原铁粉的主要用途有 ：粉末冶金制品还原铁粉，此行业耗用还原铁粉总量的60%~80%。

       焊工条用保存铁粉，在药皮里加入10～70%铁粉可整改焊丝的焊接生产加工过程并有效提生熔敷工作效率。精细化工餐饮行业内用保存铁粉，大部分用作精细化工餐饮行业内催化反应剂，有金黄色的制保存，碳素钢增添，铜以旧换新等。打磨不锈钢材料铁粉，在打磨钢质品时，向氧-乙炔焰中发射铁粉,可纠正打磨效能，拉大打磨钢种的区域，提生可打磨尺寸。本国粉化化工餐饮行业内技术设备的持续不断的提生，现下粉化化工零部件广泛的应运作飞机航班，的工具，大排摩托车，普通家庭小轿车，小轿车，农业机制，矿山开采，电动三轮的工具，数控机床，货物运输等不同机制餐饮行业内。