一般由四氧化三铁在高热条件下在氢气流或一氧化碳气流中还原生成，主要成分为结构疏松的单质铁。由于还原铁粉本身已为粉末状，再加之其微观结构又十分疏松，故其表面积大。在化工生产及实验室作业中常用作还原剂。
       还原铁粉通俗是利用固体或气体还原剂（焦炭、木炭、无烟煤、水煤气、转化天然气、分解氨、氢等）还原铁的氧化物(铁精矿、轧钢铁鳞等)来制取海绵状的铁。还原过程中分为（固体碳还原）一次还原和二次还原，一次还原就是固体碳还原制取海绵铁，一次还原主要流程是：(铁精矿、轧钢铁鳞等)→烘干→磁选→粉碎→筛分→装罐→进入一次还原炉→海绵铁。二次精还原流程:海绵铁→清刷→破碎→磁选→二次还原炉→粉块→解碎→磁选→筛分→分级→混料→包装→成品。用还原法所生产的铁粉，各项参数达标，Fe≥98%，碳≤0.01%，磷和硫都小于0.03%，氢损为0.1～0.2%。还原铁粉的主要用途有 ：粉末冶金制品还原铁粉，此行业耗用还原铁粉总量的60%~80%。

       电焊电焊条用恢复铁粉，在药皮填加入10～70%铁粉可改进什么焊丝的电焊工序并相关性加快熔敷高效率。热厂用恢复铁粉，重点适用于热厂促使剂，贵金属交易件恢复，镍钢填加，铜转移等。割孔不透钢铁粉，在割孔碳钢品时，向氧-乙炔焰中引射铁粉,可改善割孔性能指标，提升割孔钢种的范围内，加快可割孔板材厚度。中国国家粉化冶炼的领域技术工艺的连续不断加快，近些年粉化冶炼零件及运转情况丰富应适用于战机，强大，大排摩托车，家族小各类汽车，各类汽车，农业物理，煤矿，电动四轮交通工具，机器，运输车等各方面物理的领域。