一般由四氧化三铁在高热条件下在氢气流或一氧化碳气流中还原生成，主要成分为结构疏松的单质铁。由于还原铁粉本身已为粉末状，再加之其微观结构又十分疏松，故其表面积大。在化工生产及实验室作业中常用作还原剂。
       还原铁粉通俗是利用固体或气体还原剂（焦炭、木炭、无烟煤、水煤气、转化天然气、分解氨、氢等）还原铁的氧化物(铁精矿、轧钢铁鳞等)来制取海绵状的铁。还原过程中分为（固体碳还原）一次还原和二次还原，一次还原就是固体碳还原制取海绵铁，一次还原主要流程是：(铁精矿、轧钢铁鳞等)→烘干→磁选→粉碎→筛分→装罐→进入一次还原炉→海绵铁。二次精还原流程:海绵铁→清刷→破碎→磁选→二次还原炉→粉块→解碎→磁选→筛分→分级→混料→包装→成品。用还原法所生产的铁粉，各项参数达标，Fe≥98%，碳≤0.01%，磷和硫都小于0.03%，氢损为0.1～0.2%。还原铁粉的主要用途有 ：粉末冶金制品还原铁粉，此行业耗用还原铁粉总量的60%~80%。

       气保焊丝用恢复备份铁粉，在药皮中放入10～70%铁粉可改良焊丝的不锈钢板焊接加工过程并有效增进熔敷率。化工餐饮制造行业新材料用恢复备份铁粉，首要使用化工餐饮制造行业新材料离子液体剂，贵繁多合金材料恢复备份，繁多合金获取，铜置換等。裁割不锈钢板铁粉，在裁割铝制品时，向氧-乙炔焰中噴射铁粉,可增强裁割安全性能，扩张裁割钢种的区域，增进可裁割重量。在我国粉尘冶金机械厂机械厂餐饮制造行业技术水平的快速增进，现今粉尘冶金机械厂机械厂元件普遍应使用飞机场，重武器，麾托，家里家用轿车，车，农用机械厂，选矿厂，电动式辅助工具，数控加工中心，装运等繁多机械厂餐饮制造行业。