一般由四氧化三铁在高热条件下在氢气流或一氧化碳气流中还原生成，主要成分为结构疏松的单质铁。由于还原铁粉本身已为粉末状，再加之其微观结构又十分疏松，故其表面积大。在化工生产及实验室作业中常用作还原剂。
       还原铁粉通俗是利用固体或气体还原剂（焦炭、木炭、无烟煤、水煤气、转化天然气、分解氨、氢等）还原铁的氧化物(铁精矿、轧钢铁鳞等)来制取海绵状的铁。还原过程中分为（固体碳还原）一次还原和二次还原，一次还原就是固体碳还原制取海绵铁，一次还原主要流程是：(铁精矿、轧钢铁鳞等)→烘干→磁选→粉碎→筛分→装罐→进入一次还原炉→海绵铁。二次精还原流程:海绵铁→清刷→破碎→磁选→二次还原炉→粉块→解碎→磁选→筛分→分级→混料→包装→成品。用还原法所生产的铁粉，各项参数达标，Fe≥98%，碳≤0.01%，磷和硫都小于0.03%，氢损为0.1～0.2%。还原铁粉的主要用途有 ：粉末冶金制品还原铁粉，此行业耗用还原铁粉总量的60%~80%。

       电工条用呈现铁粉，在药皮内加入10～70%铁粉可加强焊丝的电焊焊接技艺并显著性加强熔敷能力。石油化学工业用呈现铁粉，主耍用做石油化学工业崔化剂，贵复合呈现，冷库保温隔热板的表层更改，铜换置等。激光裁割冷库保温隔热板的表层铁粉，在激光裁割铝制品时，向氧-乙炔焰中喷洒于铁粉,可改善激光裁割效果，发展激光裁割钢种的规模，加强可激光裁割钢板厚度。在我国粉沫矿冶职业水平的不断的加强，近年粉沫矿冶铸件普遍应用领域做船舶，武器装备，踏板摩托，家中娇车，车，农机具，矿厂，智能工具软件，车床，货物运输等各方面自动化设备职业。