一般由四氧化三铁在高热条件下在氢气流或一氧化碳气流中还原生成，主要成分为结构疏松的单质铁。由于还原铁粉本身已为粉末状，再加之其微观结构又十分疏松，故其表面积大。在化工生产及实验室作业中常用作还原剂。
       还原铁粉通俗是利用固体或气体还原剂（焦炭、木炭、无烟煤、水煤气、转化天然气、分解氨、氢等）还原铁的氧化物(铁精矿、轧钢铁鳞等)来制取海绵状的铁。还原过程中分为（固体碳还原）一次还原和二次还原，一次还原就是固体碳还原制取海绵铁，一次还原主要流程是：(铁精矿、轧钢铁鳞等)→烘干→磁选→粉碎→筛分→装罐→进入一次还原炉→海绵铁。二次精还原流程:海绵铁→清刷→破碎→磁选→二次还原炉→粉块→解碎→磁选→筛分→分级→混料→包装→成品。用还原法所生产的铁粉，各项参数达标，Fe≥98%，碳≤0.01%，磷和硫都小于0.03%，氢损为0.1～0.2%。还原铁粉的主要用途有 ：粉末冶金制品还原铁粉，此行业耗用还原铁粉总量的60%~80%。

       电焊机条用替换铁粉，在药皮中放入10～70%铁粉可问题解决焊材的对焊工序并可观的提升熔敷吸收率。化学工业用替换铁粉，大部分用在化学工业催化反应剂，贵彩石替换，合金材料移除，铜迁移等。水刀裁割工作不銹钢铁粉，在水刀裁割工作碳钢品时，向氧-乙炔焰中噴射铁粉,可促进水刀裁割工作特性，改变水刀裁割工作钢种的范围内，的提升可水刀裁割工作板材的厚度。国家金属粉冶金机械性工业的市场技术应用领域的迅速的提升，日前金属粉冶金机械性工业机件广泛性应用领域在飞机航班，重武器，大排摩托车，家庭式骄车，汽车汽车，农业机械性设备，煤矿，电动伸缩工具软件，数控车床，车辆等各样机械性的市场。